我们要从根源上解决网瘾问题

 

　　戒瘾专家认为针对网瘾问题，我们要从根源上解决问题，步是多关心孩子，因为大多数家长都忙于自己的工作和生意，回到家里也是玩手机和处理事情，这会导致孩子很无聊，孩子会觉得父母不是很关心他们，所以他们玩游戏，沉迷于网络；在这个时候我们就不要批评指责孩子，而是要仔细倾听孩子的心声，表达出我们是关心孩子在意孩子的。告诉孩子上网可以，但是要合理利用网络，不能沉迷于网络。

 

　　山东远大脑康中医院不体罚不强制戒网瘾第二步合理管理孩子的上网。我们应该和孩子们商量一下，制定一个网上冲浪的时间表。表现良好的孩子可以被奖励一小时。如果超过规定的时间，他们可以取消明天的上网时间。注意，你不是在控制你的孩子，而是让他从互联网上的一些心理依赖中解放出来。父母应该树立榜样。我们也应该少玩手机，不要在孩子面前玩。不要让孩子误解我们忽略了他。第四，鼓励孩子参加其他活动。日常生活中有许多其他快乐的事情需要孩子们自己去理解。