近日，一名“绝望”的母亲马女士写给所有高考考生一封公开信。信中，马女士讲述了自己本来成绩优异的孩子因为沉迷网游导致高考失利，至今未曾走出的经历。马女士希望通过自己的切身体会，劝告同学们能够远离网游，好好学习，决不能因为沉迷“网游”而葬送一生的前途。

 

　　总以为孩子是一时糊涂，早晚会自觉醒悟过来，但我们错了，孩子的自控力远远不及网游的诱惑力。眼睁睁的看着孩子没日没夜的玩游戏，而父母一点办法都没有，你说有多煎熬？主页君这里给各位家长几点建议。

 

　　01　网络游戏的危害

 

　　互联网时代，人人手拿一部手机，没事的时候就玩“跳一跳”，打打“王者荣耀”。现在很多一年级的小孩儿正埋头打游戏，特别带劲，哪像我们以前小时候玩老鹰捉小鸡，丢手绢。如今，手机游戏占据了许多人的时间。

 

　　网游已危害到了相当多未成年人健康成长，让许多家庭陷入了困境，也增加了学校教育的压力，成为影响教育的重要社会因素。我们也常常看到新闻报道，某某应沉迷于游戏，无法自拔，天天待在网吧，家都不回等等一系列问题，可见网络游戏正更讯捷更深度地损害青少年的眼睛，腐蚀他们的精神，浪费广大家长的金钱，其毒之深，甚于鸦片。

 

　　游戏具有致人成瘾的内容，很多对家人、对自身、对社会的伤害均与游戏有一定因果关系，很多网络游戏利用精巧的设计控制玩家心理，使得缺乏自制力的青少年沉迷上瘾。网游不仅影响孩子学业，影响身心健康，甚至还会导致家破人亡。下面让我们来看看这些痛心疾首的案例吧。

 

　　2003年3月8日电湖南省沅江市一名14岁的少年贺成，因玩电脑游戏“传奇”而走火入魔，产生幻觉后从四楼跌落身亡，酿成惨剧。

 

　　2005年7月17日，河北省定兴县一名15岁的网瘾少年绳勒刀捅，致母亲受伤。

 

　　2007年2月，湖北一名16岁少年沉迷网络游戏，竟半夜持刀砍伤母亲，抢走8000元钱。

 

　　2012年11月14日凌晨2点多，来自江西上饶的18的小蒋，在义乌一家网吧上网时，突然倒下，送到医院后就不行了。

 

　　2014年5月9日，湖南郴州职业技术学院323寝室，刘凯因为输了游戏，虚拟世界里的拼杀引燃了刘凯的杀机，用水果刀将李波（化名）杀害。

 

　　2017年4月5日下午5时至6时之间，辽宁省盘锦市一名中学少年，疑似因为父亲不满他只顾着玩手机，将手机夺过来扔下楼，结果少年竟情绪激动，跟着手机一起坠楼身亡。

 

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　　02　孩子沉迷于游戏，父母该怎么做？

 

　　内驱力和自控力是一个孩子要赢得幸福人生最重要的两个能力，这两个能力的缺乏，能够确信无疑地将孩子送入歧途。新西兰达尼丁追踪研究是一项长达40多年以1037个孩子为对象的追踪研究。研究人员发现，新西兰的80%的社会福利被22%的固定人群给领走了，这些领取社会福利的人，有个共同点，就是他们有很相似的原生家庭。这些注定要成为领低保的原生家庭就是：单亲家庭、缺乏爱和关怀，缺乏优质的教育。可见家庭在孩子沉迷游戏中是一个关键要素。

 

　　父母要以身作则

 

　　很多时候，孩子就是家长的一面镜子。如果你天天下班在家里都是“低头一族”，以玩手机上网为乐，孩子难保不爱玩游戏。不管上班时间如何，最起码在家里，父母要以身作则。

 

　　正确引导孩子

 

　　孩子对很多没接触过的新鲜事物都有兴趣，兴趣这个东西究竟是玩物丧志，还是成就孩子的未来，关键还是引导。如果你家的孩子喜欢玩游戏，是喜欢上网的感觉或喜欢玩电脑，不妨引导他学习一些电脑知识，比如如何利用电脑查资料、如何利用电脑学做PPT，如何利用电脑写作文、做动漫等等。

 

　　陪伴孩子比赚钱和考试重要。

 

　　没有父母的陪伴、引导和帮助，而让孩子从迷恋的网络中走出来是不太可能的。父母周末尽量把工作放一放，多陪孩子。带着孩子一起吃精心准备的晚餐，一起读一本好书，一起看一场电影，一起去野外散步，一起去旅行，见识大千世界。大多数沉迷游戏的孩子是因为缺乏对家庭的归属感，一个有家庭归属感的孩子，其内心的力量也是强大的，他对自己做事情的掌控感也会越来越游刃有余，会更积极地认识自己、直面自己在现实中遇到的难题，而不会在网络游戏中寻找虚无缥缈的虚拟归属感。

 

　　制定玩电脑的时间与奖惩制度

 

　　什么是事情都需要张弛有度。在制定上网时间表的时候，一定要和孩子商量，不要单方面做出规定，这样会引起孩子的逆反心理。经过商议制作了上网时间表之后，如果他违反了自己的承诺，就会感到羞愧，我们提醒他时间到了的时候，他也比较容易接受规劝。

 

　　培养孩子兴趣爱好

 

　　家长可以帮他报一个兴趣班，比如乒乓球班、跆拳道班、游泳班等，先转移孩子的注意力。很多时候孩子沉迷网络，是因为自己不够自信，只有在虚拟的网络世界中才能找到自信的感觉。一但他有了比别人强的长处或者擅长的事情，他的自信心就会逐步建立。